沖縄で冬の不調を吹き飛ばす！発酵×温活で“ととのう”極上ウェルネスステイ体験

冬こそ沖縄へ！心と体を芯から温める「発酵×温活」ウェルネスステイ

「冬の沖縄」と聞いて、何を想像しますか？ 暖かい日差し、青い海、そして……実は、「冬の不調」を根本から整える、とっておきのウェルネス体験があるんです。沖縄県北中城村にある「EMウェルネス 暮らしの発酵ライフスタイルリゾート」では、2026年1月から3月末までの期間限定で、心と体を芯から癒す宿泊プラン「冬の温活・癒し｜わたしを整える温活ステイ」の販売を開始しました。

「え、沖縄で温活って意外じゃないですか？」そう思われた方もいるかもしれません。しかし、一年で最も寒さが厳しくなるこの時期だからこそ、沖縄の温暖な気候と、このリゾートが誇る「発酵」と「温活」の力が、あなたの心身に深くアプローチしてくれるのです。スパ・サウナ・岩盤浴のフリーパスに、身体の内側から温める発酵朝食、そして深呼吸したくなるケミカルフリーな客室が組み合わさったこのプランは、まさに“自分らしい旅”を求めるあなたにぴったり。上質なのに、どこか気軽で心地よいリトリート体験が、ここにあります。

冷えとストレスにサヨナラ！「あたためて、ゆるめて、整う」の秘密

このウェルネスステイのコンセプトは「あたためて、ゆるめて、整う」。この3つのステップが、冬の滞りがちな心身をリセットし、本来の健やかなリズムを取り戻す鍵となります。

あたためる：身体の奥からポカポカに！スパ・サウナ・岩盤浴のフリーパス

冬の冷えは、知らず知らずのうちに身体に負担をかけているもの。このプランでは、滞在中、スパ・サウナ・岩盤浴がフリーパスで何度でも利用できるという、なんとも贅沢な特典が付いています。

想像してみてください。身体の芯からじんわり温まる岩盤浴。EMセラミックスやブラックシリカといった特殊な鉱石が使用されており、遠赤外線効果であなたの深い冷えにアプローチしてくれます。まるで大地のエネルギーに包まれているかのような感覚に、きっと驚くことでしょう。

ドライサウナとミストサウナ、どちらがお好みですか？ どちらを選んでも、たっぷりの発汗とともに、冬の冷えがスッキリと洗い流される感覚を味わえるはずです。サウナ初心者の方も、この機会に「ととのう」体験の第一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。身体が温まることで血行が促進され、心身のリフレッシュ効果も期待できます。

ゆるめる：日常の緊張をほどく、極上のリラックス空間

温まった身体を優しく包み込むのは、展望大浴場の「シルキーバス」。乳白色の超微細な泡が肌をなでるように包み込み、日常で凝り固まった心と身体の結びつきが、ゆっくりとほどけていくような感覚を味わえます。湯船に浸かりながら窓の外に広がる景色を眺めれば、心も解放されることでしょう。

そして、お部屋に戻れば、そこはまるで別世界。客室は化学物質を抑えたケミカルフリーな空間で、特に珪藻土や琉球畳を用いたお部屋では、深呼吸したくなるような清々しい空気が漂っています。都会の喧騒や日々のストレスから離れ、強張った心身を解放するのにこれ以上ない場所です。ここで過ごす時間は、きっとあなたの五感を研ぎ澄まし、深い安らぎを与えてくれるはずです。

ととのえる：発酵の力で内側から巡りをサポート

身体の外側から温め、緩めた後は、内側からのケアで「ととのえる」時間です。朝食には、自社農園や提携農家の野菜を中心に、発酵の知恵を活かした「心と体が喜ぶごはん」がビュッフェ形式で提供されます。発酵食品は消化に優しく、素材本来の旨味を最大限に引き出した料理の数々は、内臓を休ませ、滞りがちな冬の身体の巡りを優しくサポートしてくれるでしょう。

「発酵」と聞くと少し難しく感じるかもしれませんが、ここでは美味しく、そして楽しく、その恩恵を存分に味わえます。朝から身体が喜ぶ食事を摂ることで、一日を活き活きとスタートできるはずです。食を通じて、心身のバランスが整っていくのを実感してください。

さらに深く「ととのう」ための特別なオプション体験

基本プランだけでも十分に満足できるこのウェルネスステイですが、さらに深く「整う」ための特別な体験オプションも用意されています。その日の気分や体調に合わせて、あなただけの滞在をカスタマイズできるのが嬉しいポイントです。

心身を癒やすリラクゼーション

日頃の疲れをデトックスしたいなら、心身を癒やすリラクゼーションはいかがでしょうか。エネルギーバランスを整える「レイキヒーリング」や、アロマトリートメント、EMカプセルなど、多彩なメニューが揃っています。深い安らぎに身を委ね、心ゆくまでリラックスする時間は、きっとあなたにとって忘れられない体験となるでしょう。

自然と調和する「アーシング体験」

デジタルデバイスから離れ、沖縄の豊かな自然エネルギーをチャージする「アーシング体験」もおすすめです。敷地内のハーブガーデンやテラスで裸足になり、大地と直接つながることで、心身のバランスを整えることができます。デジタルデトックスを兼ねて、自然の力に癒されるひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。

手しごとで癒すワークショップ

季節のテーマに合わせて、発酵・食・暮らしを楽しみながら学べる多彩なワークショップも随時開催されています。ぬか床や味噌づくり、無添加ベーコン、ケミカルフリーなお掃除教室など、初心者でも気軽に楽しめる内容から、専門的に学べる講座まで幅広く用意されています。手しごとに没頭する時間は、きっと新たな発見と癒しをもたらしてくれるでしょう。

夜を彩る「ハーブカクテル」とプレミアムディナー

一日の終わりには、夜を彩る特別な時間も。自家製ハーブを使用した香り高いオリジナルカクテル（ノンアルコールも対応）や、身体に優しいプレミアムディナーをご提供。沖縄の静かな夜の余韻を、心ゆくまでお楽しみください。五感で味わう贅沢なひとときは、旅の思い出を一層深くしてくれるはずです。

これらのオプションの詳細・ご予約はこちらから確認できます。

• 滞在オプションの詳細

「わたしを整える温活ステイ」プラン概要

「冬の静けさの中で、心と身体の声に耳を澄ませてほしい。」そんな願いが込められたこのプランは、2026年1月から3月末までの期間限定です。

本プランでは、滞在中何度でもスパ・サウナ・岩盤浴へ通えるフリーパスをご用意。湯煙と温もりに包まれれば、凝り固まった日常がゆっくりとほどけていきます。そして休息の場所は、思わず深呼吸したくなる自然素材の客室。そこに居るだけで巡りが整うような、清らかな時間をお過ごしください。

太陽の恵みを凝縮した「有機ドライバナナ」のギフトと共に、私に還る冬のリトリートを体験してみませんか？

《プラン内容》

• 宿泊（選べる4タイプの客室）

• 発酵朝食ビュッフェ

• スパ・サウナ・岩盤浴フリーパス

• 特典：EM栽培バナナの有機ドライバナナ、農薬・化学肥料不使用のコスタリカコーヒー

▼温活プランの詳細・ご予約はこちら：
温活プランの詳細

「EMウェルネス 暮らしの発酵ライフスタイルリゾート」とは

「EMウェルネス 暮らしの発酵ライフスタイルリゾート」は、単なる宿泊施設ではありません。発酵の力を活かした食と空間で心身の健康を育み、滞在後も健康的で活力ある暮らしをサポートする知恵と体験を提供しています。

施設で味わえるのは、厳選された原料で作られた美味しく身体に優しい食事、ケミカルフリーで環境にも配慮した快適なお部屋、そして心の芯まで温まる極上のスパ。訪れるすべての方が、日々の喧騒を忘れてリフレッシュし、新たなエネルギーを得られるよう設計されています。

沖縄県中部、北中城村の丘の上に広がるリゾートからは、東シナ海と太平洋の壮大なパノラマビューを一望できます。心地よい海風と穏やかな自然の中で、身体だけでなく心も解放される特別な時間をお過ごしください。この美しいロケーションと独自のプログラムが融合したリゾートは、「健康を持ち帰る旅」という新しいスタイルを提案し、一度訪れるとその魅力に惹き込まれる唯一無二の癒しの場となるでしょう。

施設概要

• 所在地：〒901-2311 沖縄県中頭郡北中城村喜舎場1478番地

• アクセス：那覇空港より沖縄自動車道経由約40分 (北中城 [きたなかぐすく] ICから約10分)。

• 客室数：195室

• 敷地面積：43,618m2

• URL：EMウェルネス 暮らしの発酵ライフスタイルリゾート

さあ、あなたも沖縄で「ととのう」旅へ！

サウナ初心者の方も、日頃からサウナを愛する方も、この冬は沖縄で「発酵×温活」のウェルネスステイを体験してみませんか？ 身体を温め、心を緩め、内側から整えるこの特別な旅は、きっとあなたの心身に深い癒しと活力を与えてくれるはずです。

冬の不調を吹き飛ばし、自分本来の輝きを取り戻すために、ぜひ「EMウェルネス 暮らしの発酵ライフスタイルリゾート」へ足を運んでみてください。新しい自分と出会える、そんな旅があなたを待っています。